por tecnico_appsur | Dic 18, 2017 | Sin categoría
por tecnico_appsur | Dic 18, 2017 | Sin categoría
Los alimentos ricos en proteínas son fundamentales en nuestra dieta ya que favorecen la formación de los músculos, además de regular algunas funciones vitales para el organismo. Los profesionales inciden en la importancia del consumo diario de alimentos ricos en...
por tecnico_appsur | Dic 18, 2017 | Sin categoría
por tecnico_appsur | Dic 18, 2017 | Sin categoría
Una de las mejores formas de compartir el tiempo de ocio y el deporte con nuestra familia y amigos, y así también compartir sus beneficios saludables, es practicar el senderismo: una actividad amena, que nos permite disfrutar de la naturaleza y que además es apta para...
por tecnico_appsur | Dic 14, 2017 | Sin categoría
por tecnico_appsur | Dic 14, 2017 | Sin categoría
Aproximadamente la mitad del cuerpo humano (55-60% del peso corporal total) está formado por agua. Por eso es importante saber cuánto agua necesitas para que la deshidratación no le afecte a tu salud. Perdemos agua de forma constante y debemos reponerla durante todo...
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