➡️¿Cansada de hacer dietas sin obtener resultados?
➡️¿Cansada de obtener resultados poco duraderos en el tiempo?
➡️¿Te encuentras cansada o desanimada cuando haces dietas?
➡️¿No te ves con fuerza de voluntad como para conseguir tus objetivos?
➡️¿Te preocupa poner en peligro tu salud por hacer una dieta poco equilibrada?

Si tu respuesta a alguna o varias de estas preguntas es SI, no te preocupes estas dentro de la mayoría de personas.

Estas preguntas reflejan perfectamente el sentir común de las personas que invierten mucho tiempo y esfuerzo en intentar tener un mayor control de su peso sin obtener buenos resultados, convirtiendo la dieta como algo negativo en su vida.

¿Sabias que mas del 75% del fracaso en un cambio de estilo de vida para controlar el peso es mental? ¿y que la falta de apoyo o una pobre nutrición son los principales factores por los que muchas personas fracasan en el intento?

Es por eso que desde el equipo de Viviendo Sano, (poner aquí enlace hacia la pestaña quienes somos) hemos diseñado unos programas de control de peso y de salud primaria donde reforzar los puntos débiles y llevar a cabo un cambio completo hacia un estilo de vida saludable donde el asesor y cliente tengan una plena comunicación y el cliente sienta todo el apoyo en su camino de transformación.

Nuestros programas, son personalizados en función del objetivo de cada persona.

Nuestro principal objetivo es reeducar a nuestros clientes para que aprendan a llevar un estilo de vida saludable y mantenerlo así en el tiempo.

No es la típica dieta sin mas, nuestros programas incluyen todo lo que un estilo de vida saludable requiere.

  • Planning de comidas semanal
  • Motivación
  • Asesoramiento personalizado
  • Entrenamientos adaptados
  • Herramientas nutricionales
  • Grupo de apoyo